无糖健康彩虹点心

Name: 无糖健康彩虹点心
Ingredients: 一个紫薯; 半根山药; 一块南瓜; 椰子粉（可替换）; 黄油（可不要）

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第一次做，没有模具，拿小杯子扣的所以不好看，相信有模具的姐妹可以做的更漂亮。

山药食药同源，与紫薯都可以代替部分主食，加上南瓜，不加糖就很香甜，是像我一样又想减肥又无法拒绝点心诱惑的妹纸的首选～

用料

南瓜泥比较稀，所以山药或者紫薯最好压好之后在叠上去，或者一点一点压。

甜品

随便看看

该菜谱发布于 2014-08-24 15:09:34

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