soft_mili吃不停
葛根芒果糍
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人做过这道菜
买了一大包葛根粉来丰胸 却不知道该怎么下口怎么下手_(:_」∠)_
然后然后_(:_」∠)_在看舌尖2 看见里面做蕨根糍粑 不就是淀粉类用水冲开然后炒炒炒嘛
于是乎就试试做啦反正也不吃亏o(≧v≦)o
没想到最后做出来Q弹Q弹的爱不释口 就是包芒果的过程比较艰辛
然后然后_(:_」∠)_在看舌尖2 看见里面做蕨根糍粑 不就是淀粉类用水冲开然后炒炒炒嘛
于是乎就试试做啦反正也不吃亏o(≧v≦)o
没想到最后做出来Q弹Q弹的爱不释口 就是包芒果的过程比较艰辛
用料
葛根芒果糍的做法
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把葛根粉奶粉木糖醇放在一个碗里用水调匀 多搅拌搅拌不要有颗粒
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把芒果去皮(从小头撕皮比较好撕)然后切成小丁
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现在把刚搅拌过的葛根浆再调一调 倒入烧热的不粘锅里翻炒 炒叭炒叭一直要用木铲去铲底 最后会成功的变成一个团状的o(≧v≦)o比较费力就是了
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冷却后的葛根团 用手揪起合适的大小先在背面沾一层椰蓉 包入芒果丁 包起来 再滚滚椰蓉 多包几个就会熟练 包的不好的直接吃掉别让别人看到_(:_」∠)_
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快看就像这样 在案板上操作就好
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包好之后放冰箱冷藏过后口感更加清爽哟
小贴士
如果觉得实在不想麻烦包入馅料的话
在调葛根浆的时候甜味放足
最后直接揪出来小团沾椰蓉也是很美好的
葛根粉减肥丰胸那么多好处
如果大家有什么更加美味的吃法快来告诉我
银家还有好多囤货_(:_」∠)_
在调葛根浆的时候甜味放足
最后直接揪出来小团沾椰蓉也是很美好的
葛根粉减肥丰胸那么多好处
如果大家有什么更加美味的吃法快来告诉我
银家还有好多囤货_(:_」∠)_
