五行排毒瘦身养生Day4

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用料  

瘦甘露用午餐或晚餐代替 剩下那餐遵从3成淀粉或肉类,陪7成蔬菜

五行排毒瘦身养生Day4的做法  

  1. 早餐

    五行排毒瘦身养生Day4的做法 步骤1
  2. 午餐

    五行排毒瘦身养生Day4的做法 步骤2
  3. 晚餐:香蕉,梨+低脂无糖优酪乳

    五行排毒瘦身养生Day4的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2014-08-16 11:56:15
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