第一次做杏仁花生露

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用料  

北杏仁
花生
鲜奶
冰糖

第一次做杏仁花生露的做法  

  1. 杏仁浸泡,沥干。花生浸泡去皮,沥干。

  2. 杏仁,花生,少许水,放搅拌机打均匀,滤渣质。

  3. 过滤后杏仁花生水,鲜奶,冰糖入奶锅,一起烧开。就OK.

小贴士

简单的做法,好喝。立秋后适当喝些杏仁露,防秋燥,润肺。北杏仁苦,食用过多易中毒,一次不能超过10克。

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