秋葵洗净 这家伙头上有刺 小心手~俺就被扎了
秋葵去蒂 剁蒜泥!
油煸蒜泥 一直喜欢这个味儿 超香!
调汁儿 糖 醋 放了点生抽 倒入爆好的蒜泥~
秋葵在沸水中烫一分钟 过冷水 可以切段 可以整吃 过程忘拍了…
噔噔噔 成品来啦~很鲜嫩 有木有~
上传你做的蒜泥糖醋秋葵