黑米金枪鱼泡菜寿司

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图片是网上搜的。。。。原谅我做得时候没有拍图片。。。凑合看吧
用黑米因为养生,用泡菜因为有酵素,用金枪鱼因为低值,用胡萝卜因为营养,而寿司醋搭配米饭,不仅酸甜可口,而且可以帮助消化淀粉质,再加上烤紫菜,这真是营养、美味于一身啊!
当然,由于沙拉酱脂肪较高,我自己吃时一般不放沙拉酱。但是说实话,放沙拉酱后,味道才是最美。

用料  

黑米金枪鱼泡菜寿司的做法  

  1. 蒸熟的黑米趁热拌入寿司醋,这样更香,然后放凉(寿司醋非常关键,这是寿司好吃的重要因素)

  2. 烤紫菜放在寿司帘上,铺上一层薄薄的黑米,然后铺上辣白菜,胡萝卜,金枪鱼(还可以放其他的,如黄瓜、肉松等。。不过那些我都不爱吃,就没有放)

  3. 再均匀挤上番茄酱,沙拉酱和鱼子酱

  4. 卷好之后切块即可食用。

小贴士

这个寿司我超爱。。再有一个就是牛油果寿司。。。也是我的爱。。。酸甜的寿司米配上牛油果。。那口感。。美味啊。。另外我做牛油果寿司时,除了拌寿司醋还会拌一点酱油,我觉得那样更美味

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

黑米金枪鱼泡菜寿司相关分类

该菜谱发布于 2014-08-15 02:17:24
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