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石斛花茶
石斛花茶
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胖多双子
用料
鲜石斛条
3-5克
纯净水
300ml
石斛花茶的做法
买新鲜石斛100克,洗净。然后用盐水净泡10-15分钟
然后讲石斛和纯净水一起煮烧开,转小火煮30分钟。然后倒入杯子中即可。
小贴士
1.铁皮石斛滋阴养胃 清热生津,用于阴伤津亏、烦渴、虚热、目暗、食少干呕等症,石斛应该久煎,脾胃虚寒者少用。
2.铁皮石斛有抗三高的作用,对抽烟喝酒熬夜的人有非常好的功效。
参照这个菜谱,大家做出 5 作品
全部5个作品
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该菜谱发布于 2014-08-13 14:33:41
87 收藏
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