「山家清供」通神餅

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通神饼的名字来源于朱熹论语注释中的“姜通神明”,吃姜有许多好处,除了提神醒脑,也能增食欲解暑气,驱体寒扶阳气,中午之前食用都是好的。

再次感谢@北京大福 姐姐的提问与指正,其中的“少國老甘草也細末”指磨少许甘草粉成细末的意思。李时珍《本草纲目·草一·甘草》中记载「诸药中甘草为君,治七十二种乳石毒,解一千二百草木毒,调和众药有功,故有‘国老’之号」。
后人的记录中又白糖,大概是方便之法,个人尝试之后觉得用白糖是可行的,白糖相对于甘草粉而言也更加普遍,不过这通神饼的养生之效就会略逊一筹了。

宋 林洪 《山家清供·通神餅》
薑薄切、蔥細切,各以硝湯焯和稀麵,宜以少國老甘草也細末和入麵,庶不大辣,入淺油煠 ,能以寒朱氏論語注云「薑通神明」故名之。

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用料  

面粉
甘草粉 或白糖

「山家清供」通神餅的做法  

  1. 锅里盛水,加一点盐,煮开
    同时葱、姜(带皮)洗净切丝

  2. 锅中盐水煮开后,放入切好的姜葱丝,焯一分钟后关火滤水

  3. 焯过水的姜葱丝内,加入甘草粉(或白糖),再加入面粉和适当比例的水,调成面糊

  4. 锅中少油烧热,倒入面糊,煎两面金黄,既成。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

「山家清供」通神餅相关分类

该菜谱发布于 2014-08-11 21:41:44
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