老北京鸡肉卷

7.9 综合评分
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做这个完全是因为儿子想吃,依稀记得多年前在KFC尝过一口,什么味的早就忘了……但只要是儿子喜欢的,就都试试吧!没想到,味道挺好的,给了儿子一个华丽丽的早餐,乐得他直呼:生活如此多娇!

用料  

鸡腿 三个
普通面粉 180克
糯米粉 20克
胡萝卜、青瓜 各半根
洋葱、香葱 随各人喜好
鸡蛋 一个
胡椒粉、孜然粉 适量
生抽、料酒、蚝油、花生油 适量
盐、糖、鸡精 少许
甜面酱、蕃茄沙司 适量
蒜头、姜丝 适量

老北京鸡肉卷的做法  

  1. 鸡腿起肉切粗条,加料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、孜然粉、大蒜粒、姜丝及些许蛋清拌匀,放冰箱内腌制一小时以上,使其入味。

  2. 胡萝卜、青瓜均切长条,洋葱切成丝,青瓜条下些许盐腌制备用。香葱洗净放一旁晾干水备用。

  3. 面粉、糯米粉倒入大碗內,加入少许盐、糖、鸡精、鸡蛋(腌鸡肉余下的)及适量水混合成稀糊状。为了掌握水的份量,可以一边缓缓分次加水,一边用筷子搅动,拌成可以流动的稀面糊即可。

  4. 烧热平底锅(不粘)后转小火,不用放油,用勺子将稀面糊均匀地摊在锅里,烙成两面微黄的饼皮。为防止变硬,烙好的皮放碟中最好加盖盖住,然后再烙下一张,这个份量我烙了四张。烙好的饼皮盖好备用。

  5. 热锅下油,将鸡肉条煎好,放一旁备用。

  6. 下油爆香洋葱,然后放入胡萝卜条翻炒片刻,加入甜面酱,倒入鸡肉,炒匀作馅料备用。

  7. 取一张饼皮摊平,在一边上放入适量炒好的鸡肉馅料,及刚才准备好的青瓜条、香葱,再挤入些许蕃茄酱,然后慢慢卷回即成。

小贴士

1.甜面酱和蕃茄酱均已有咸味,要注意盐的份量。
2.烙皮用不粘锅比较容易,电饼档就更方便了,没有的话用普通的炒锅也可以,但一定要小火,熟就可以了,不要太过火了,保持软软的才好卷,也好吃!烙好的饼皮要盖好,以防变硬,影响口感。
3.还可随个人口味加入生菜等新鲜时蔬。

参照这个菜谱,大家做出 34 作品

全部34个作品

 
该菜谱发布于 2014-08-08 04:43:43
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