至简烤箱西餐香烤沙丁鱼快手1人食

Name: 至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食
Ingredients: 橄榄油; 紫苏碎; 盐

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ARiS

新鲜沙丁鱼数条，去头洗净空干水分后，码放在垫有烹调纸的烤盘中，淋上少量橄榄油，撒上少许紫苏碎，烤箱200度烤15分钟。取出撒少许盐，剥开鱼皮，剔除鱼骨，即食。

用料

沙丁鱼
橄榄油
紫苏碎
盐

至简烤箱西餐香烤沙丁鱼快手1人食的做法

新鲜沙丁鱼数条，去头洗净空干水分后，码放在垫有烹调纸的烤盘中，淋上少量橄榄油，撒上少许紫苏碎，烤箱200度烤15分钟。取出撒少许盐，剥开鱼皮，剔除鱼骨，即食。

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该菜谱发布于 2014-08-06 20:22:02

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