海南风味,酱炒蛏肉

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区分传统的炒蛏肉,骆师傅更显心思,将壳肉分离,炒出来的肉嫩脆爽滑,齿颊留香;加上海南特制酱料调味,浓香四溢,风味十足哦~

用料  

竹蛏 750克
彩椒丝 20克
什锦酱 10克
海南辣椒酱 5克
葱白 10克
10克
10克
花生油 10克
3克
鸡粉 3克
生粉 少许

海南风味,酱炒蛏肉的做法  

  1. 竹蛏用开水烫开壳,取肉,用清水洗净

    海南风味,酱炒蛏肉的做法 步骤1
  2. 花生油起锅,加入葱白、蒜、姜和彩椒丝爆香

    海南风味,酱炒蛏肉的做法 步骤2
  3. 加入什锦酱、辣椒酱搅匀,倒入竹蛏肉爆炒3分钟,加盐、鸡粉和生粉调味勾芡

    海南风味,酱炒蛏肉的做法 步骤3
  4. 最后再浇点热油,即可上碟。摆盘时先把竹蛏壳摆好,再将炒好的竹蛏肉铺上。

    海南风味,酱炒蛏肉的做法 步骤4

小贴士

炒竹蛏肉的诀窍是要大火翻炒,时间要把握准,3分钟炒至七、八成熟即可,这样竹蛏肉才鲜嫩可口。

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该菜谱发布于 2014-08-06 17:59:40
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