早餐烤燕麦（咸版）

Name: 早餐烤燕麦（咸版）
Ingredients: 一个鸡蛋; 100ml牛奶; 40g燕麦片; 一个青椒; 一个番茄; 一片奶酪; 适量盐; 一点点糖; 适量黑胡椒

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之前看了baked oatmeal的方子一直想做无奈家里面包太多吃了好几天才解决掉今天终于可以做了但是香蕉火龙果什么的都吃完了所以只有自创一个咸版的早餐烤燕麦了真的炒鸡美味哦~>_<~

用料

将鸡蛋打入烤碗中加适量盐黑胡椒一点糖打均匀后，再加入牛奶搅拌均匀。
将燕麦加入1中搅拌均匀，这个时候开始切青椒番茄和奶酪，最好切得小块一点。切好后将这些东西全部拌入蛋奶液中。烤箱200度上下层预热10分钟，上下层190度烤20分钟即可。
有种披萨的味道呢~>_<~ 还带一点淡淡的甜味~炒鸡好吃呢

不喜欢甜味的亲可以不放糖哦这款早餐烤燕麦饱腹感真的超强的！

早餐烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2014-08-05 07:31:51

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