桂花酸梅汤

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解暑开胃的桂花酸梅汤,完全可以自己煮制,无添加、更放心!

用料  

乌梅 25克
乌枣 25克
山楂 35克
甘草 2克
陈皮 5克
干桂花 6-7克
冰糖 适量

桂花酸梅汤的做法  

  1. 将除了冰糖和干桂花外的所有材料洗净后,放入600毫升左右的清水,浸泡15-20分钟。

    桂花酸梅汤的做法 步骤1
  2. 第一遍熬制:浸泡好的材料倒入锅中,放在火上大火烧开,烧开后改小火熬煮半小时。

    桂花酸梅汤的做法 步骤2
  3. 在起锅前放入冰糖和干桂花。冰糖溶化后,关火。

    第一遍熬好后,将汤汁倒入干净的容器中。所有原料保留在锅中。

    桂花酸梅汤的做法 步骤3
  4. 第二遍熬制:在锅中重新加入清水,重复第一遍熬制的方法,同样加入600毫升左右的清水,小火熬制半小时。在起锅前放入冰糖和干桂花。冰糖溶化后,关火。

    桂花酸梅汤的做法 步骤4
  5. 将第二遍熬制出的汤汁与第一遍熬出的汤汁混合。如喜欢冷饮,可将其放凉后放入冰箱冷藏。

    桂花酸梅汤的做法 步骤5

小贴士

1. 所有的材料都可以在中药店买到。其中桂花建议用干桂花,干桂花的味道更清香。如果用超市瓶装的糖桂花,口味就没那么清爽了。

2. 熬制出的酸梅汤,难免有细小的残渣,如果不介意,用豆浆机那种滤网过滤原材料就可以了。如果细致一些,可以用纱布过滤,这样出来的酸梅汤就一点残渣都没有了。
 
该菜谱发布于 2014-08-03 19:48:48
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