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减肥
减肥餐--苦瓜紫薯
减肥餐--苦瓜紫薯
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人做过这道菜
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俊傑..·°❤
真心不想听到喊我：“小胖妹子”！所以决定
减肥
！
用料
苦瓜
一根
紫薯
两个
减肥餐--苦瓜紫薯的做法
苦瓜切段，挖去中间部分，备用，放在水里哦！减少苦味，放入沸水中煮8分钟，即可，
把紫薯煮熟，压成泥状！
在把紫薯放入苦瓜中，压实，最后切成小段！大功告成了
小贴士
很简单哦！
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该菜谱发布于 2014-07-30 09:38:30
65 收藏
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减肥餐--苦瓜紫薯的答疑
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俊傑..·°❤
