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粥
超管用的姨妈安抚粥
超管用的姨妈安抚粥
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捣返
古语道:痛则不通,通则不痛!这个粥的功效即是如此。
姜片一定要去皮,否则是寒性的。
血糯米红豆红枣黑芝麻古法红糖都有
补血
功效。
喝完浑身暖暖的,甚至冒汗➡️姜片的作用啦~肚子也不疼了!而且感觉大姨妈的颜色都变的鲜红,不是以前黏滞不通的样子了。
友情提示:大姨妈前喝一些红枣红糖泡水,保驾护航~
用料
血糯米
古法红糖
红豆
黑芝麻
桂圆干
红枣
去皮姜片
超管用的姨妈安抚粥的做法
姜片去皮
所有东西扔进高压锅煮!多放点红糖!简单吧!
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脆皮炸鸡翅
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北极贝薯片西兰花
土豆粥
切片面包
熟油辣椒
花生黑芝麻糊
该菜谱发布于 2014-07-28 11:09:57
3374 收藏
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