红烧鱼块

7.7 综合评分
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鲜嫩的鱼块,有浓浓的蒜蓉酱包裹着,在没有食欲的时候,用它来拯救你的胃!

用料  

包头鱼身
姜片
黄酒
蚝油
生抽
白糖
泡椒(野山椒)
蒜蓉酱一勺
鸡精
蒜头(拍碎)
京葱(一段,切成小段)
红椒青椒(切碎)

红烧鱼块的做法  

  1. 把鱼切块,不要太大块,切好放盆子里用自来水冲洗一番,,然后捞出沥干,这样鱼块看起来清清爽爽,烧起来也清爽!

  2. 把鱼块放在一个大一点的容器,放盐,黄酒、蚝油拌匀,腌制十至二十分钟!

  3. 起油锅,锅子里油温至八九成热,放姜片,微炸,摇晃油锅,让锅子表面让油覆盖,放京葱、鱼块,(注意要把腌制的汤汁倒掉,提前沥干)把鱼一面煎的发黄微焦,翻面把另一面也煎到发黄微焦时,放生抽、白糖翻炒,接着放蒜蓉酱翻炒至蒜蓉酱包裹鱼肉,再放辣椒碎、泡椒、泡椒汤汁也是不错的好伴侣,还有再放蒜末,微炒至辣椒半熟放黄酒,多一点儿,再加一点儿水,让鱼块在汤汁里滚一会儿,放鸡精,出锅,装盘!

小贴士

做红烧鱼要多多的佐料、多多的食材,才能做出好吃的鱼,因为鱼本身是腥味,就要要一些材料来打败它,所以要肯放料!

这个提前腌制下,可是锁住鱼块的水分,不容易碎,而且很嫩的口感,喜欢吃鱼的朋友,试试看!

虽然看起来好像烧鱼很麻烦,要放的食材多而觉得复杂,其实你仔细看看,先炸鱼块,再放材料,最后放料酒滚几分钟就好了!这样看是不是也不复杂啦^ _ ^

再说下,这里面的蒜蓉酱是李锦记蒜蓉酱,喜欢吃鱼的,家里必须备一瓶,它绝对是厨房里的好伴侣,还有泡椒,如果没有也可以,不过有它那味道绝对有提升,大家都知道酸菜鱼,这腌菜做鱼绝对是秘密武器,要不要就自己考虑吧^o^

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该菜谱发布于 2014-07-26 21:24:27
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红烧鱼块的答疑

  • 米米_5jtq  2017-07-16  
    0
    买的是那种泡椒呀?什么牌子的?
    作者回复 2017-07-16  
    不记得了,只记得在菜场买的,每次都那种😄

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