鸡胸豆腐馄饨

Name: 鸡胸豆腐馄饨
Ingredients: 650克鸡胸肉; 350克旭阳老豆腐; 适量葱; 料酒; 生抽; 盐; 麻油

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减脂增肌好帮手~
一餐富含碳水化合物蛋白质。

煮馄饨时再加几棵菜就是完美高蛋白低脂肪餐拉。

用料

1、因为豆腐出水，可以再加一个鸡蛋更容易包。因为个人觉得鸡胸豆腐蛋白质够了所以没加鸡蛋〜亲们自我考虑

2、麻油一定要加那个香啊。

馄饨

随便看看

该菜谱发布于 2014-07-26 17:15:22

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