油煎知了

Name: 油煎知了
Ingredients: 知了; 椒盐

5 人做过这道菜

美奈cc

小时候吃起来超美味的~ 因为有老爸帮我吃掉这恐怖的头
长大后老爸不在家谁管你怕不怕恐怖虫头麻溜吃！
好恐怖可我需要它的超级高蛋白呀T . T
所以自己动手揪掉头

用料

知了
椒盐

油煎知了的做法

知了清水淘洗下再用烧沸的开水浇上去烫下（防止继续蜕变脱壳长翅膀）控干装瓶放冰箱保存
取一顿量热油煎酥（铲子按压下煎的更透油炸的话也可以）撒椒盐翻炒翻炒就可以出锅啦

小贴士

高蛋白啊但一次吃不要过量六七颗就行了~

参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品

上传你做的油煎知了

油煎知了相关分类

煎

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该菜谱发布于 2014-07-13 13:43:32

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