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豆浆机
红心火龙果牛奶
红心火龙果牛奶
8.6
综合评分
63
人做过这道菜
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小巧小成
红心火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白,丰富的维生素和水溶性膳纤维。红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。同时,还含有美白皮肤的维生素C以及具有
减肥
作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。(以上引自百度)
用红心火龙果和牛奶做成的
果汁
牛奶,颜色很是惊艳,味道特别棒。
用料
红心火龙果
半个(约150g)
纯牛奶
250ml
红心火龙果牛奶的做法
把红心火龙果切成小块和牛奶放进
豆浆
机中,选择果汁功能,搅拌即成。
小贴士
火龙果尽可能切小一点,太大了会影响搅拌效果。
参照这个菜谱,大家做出 64 作品
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豆浆机
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黄芪炖鸡
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家常烧茄子
干木耳
炒大锅菜
乌梅汁
该菜谱发布于 2014-07-12 22:31:01
637 收藏
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红心火龙果牛奶的答疑
sunnysunny9
2020-01-29
3
赞
吃完拉肚子,从网上查了查,火龙果和牛奶同吃,会食物中毒
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