番茄去皮更好看,不去更营养,看个人喜好。然后小切块备用。
在碗里打入鸡蛋,一小勺清水,一小勺料酒,用筷子过打蛋器调匀至起泡。
葱分两段切,葱白和葱绿分开,蒜切末。
备好两小勺番茄酱
热锅冷油至7成热,关小火下鸡蛋,成固体后用锅铲搅成块。盛出备用。
再加一小勺油润锅,小火下切好的葱白,炒至葱白微黄下番茄开大火翻炒,下番茄酱炒匀。
接着下炒好的鸡蛋,搅稍碎。然后放入蒜末炒匀。
最后关火,放适量盐,再放入剩下葱花炒匀。出锅。
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