核桃水果酸奶沙拉

简介

夏季到了,晚上吃一点沙拉,维生素丰富,糖类不多,还含有不饱和脂肪酸

用料  

西瓜 100
桃子 80
葡萄 50
核桃 20
酸奶 100

核桃水果酸奶沙拉的做法  

  1. 去皮去核

    核桃水果酸奶沙拉的做法 步骤1
  2. 最好选择水蜜桃,软嫩多汁

    核桃水果酸奶沙拉的做法 步骤2
  3. 自制酸奶,未加糖

    核桃水果酸奶沙拉的做法 步骤3
  4. 核桃切成小碎丁,不要粉末状,把香味逼出,在嘴里二次咀嚼,味道更清香

小贴士

喜欢吃甜的可以加一些蜂蜜

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