先把茄子切菱形,放在盆中撒点盐在上面,为的是一会放锅里不那么吸油。搁置5到10分钟
这会就开始把洗好的青椒,西红柿切小块备用;还有蒜,葱和姜都切点备用。(胡萝卜和木耳看个人喜好放与不放,要放就把胡萝卜切小片,之后放油锅炸下~要不它不好熟)
开始热油,油稍微多一点,把刚才的茄子用手攥一攥,攥出水分,油热放茄子。煎到软软的、颜色发深,用中火。煎好捞出备用
放入青椒煎下,注意时间一定不要长!大概30秒之内,也捞出备用
剩下的油就可以炒菜了,如果多就盛出来些,一起放入葱姜蒜,干红辣椒,再放西红柿,让柿子把油吸走,翻炒,再放茄子,加入生抽,盐,翻炒。。别用太大的火哈
放胡萝卜和木耳的朋友,现在就可以放了,炒出的菜更加有料,更加美观~
要出锅时放青椒,还有适量糖,喜欢吃甜味的朋友就放点,再放鸡精,翻炒出锅!