夏日快手减脂餐:菠菜鸡胸肉卷
2015.8.15 黑椒鸡柳生菜卷 + 红枣 + 坚果 图是不能存的… 因为会越看越丑… 但是他很好吃呀哈哈哈哈哈 #午餐•2015年8月16日#
2015-08-16
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2015.8.15 黑椒鸡柳生菜卷 + 红枣 + 坚果 还加了洋葱看得到咩 把房东最后一点黑椒汁用完了咩哈哈哈哈 (那么下一顿吃什么 #午餐•2015年8月16日#
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早安! 今天换了全麦饼皮 加蛋饼 生菜 西红柿 黄瓜 甜面酱,配黄豆豆浆. #早餐•2017年9月20日#
2017-09-20
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这个五谷豆浆味道很好, 菠菜蛋卷只放了黄瓜鸡蛋生菜甜面酱 #早餐•2017年9月19日#
2017-09-19
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新开发的减脂餐,好吃到没朋友
2014-07-11
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#早餐•2018年9月11日#
2018-09-11
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#早餐•2018年12月5日#
2018-12-05
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🍴160404 第一次做菠菜鸡胸肉卷~ #早餐•2016年4月6日##减脂增肌#
2016-04-06
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好吃,饱腹!!
2020-06-04
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用的生菜和全麦卷饼~还加了一片低脂芝士( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) #午餐•2016年2月12日#
2016-02-13
2017-08-19
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随便一卷,就hin好吃
2018-03-31
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