水果西米露清爽版

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清爽 快手 一人份

用料  

西米 适量
脱脂牛奶 一包
蜂蜜 适量
水果
百香果

水果西米露清爽版的做法  

  1. 牛奶,水果冷藏。

    锅内入适量水,烧开后倒入西米,煮2分钟,关火盖上盖子,焖15分钟。

  2. 捞出西米(此时还带白芯)过一遍凉水,口感会更好。

  3. 水再次烧开【最好换个锅,否则容易糊】
    入西米煮5分钟,关火焖至完全透明。

  4. 捞出过凉水。

  5. 牛奶与蜂蜜混合,加入西米。
    放入水果丁

    水果西米露清爽版的做法 步骤5
  6. 西米用量是10g勺子一勺半【重量不明】
    如果加量时间也要延长,总之煮到透明然后过凉水冲掉黏糊糊~

    水果西米露清爽版的做法 步骤6

小贴士

1.脱脂奶清爽不厚重,若只有全脂,可用百香果壳煮水【不要太多】兑。果香遮掩下,兑水的寡淡感不那么明显,吃着也不烦腻。
我用的是伊利那款!就是乳糖不耐也可以喝的那个,甜甜的超好喝TVT

2.蜂蜜代替白糖,口感更棒。脱脂奶本就有甜味,请适量加入

3.西米会膨胀,不要煮太多啊少女们

太硬的水果不合适。酸的也out
 
该菜谱发布于 2014-07-11 14:54:27
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