君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡

122 人做过这道菜
这是一款让人非常满足的超级美味的汉堡包。此“巨无霸”非彼“巨无霸”,选用瘦肉馅制作的肉饼,特别加入洋葱、胡萝卜等蔬菜,低热量又营养丰富。配上生菜叶、酸黄瓜,一口咬下去,怎么就那么好吃呢?!    
(注:在君之的博客看到的,在下厨房没有看到这个方子,所以就转过来分享给大家! 如果不可以转帖,给我留言~我会尽快删除的!原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0102f0ai.html

用料  

酸黄瓜 适量
汉堡胚
高筋面粉 120g
低筋面粉 30g
96g
干酵母 1小勺(5ml,约3克)
细砂糖 6g
2g
橄榄油 9g
牛奶 少许(刷表面)
白芝麻 少许(表面装饰用)
煎肉饼
猪瘦肉馅 150g
胡萝卜 30g
洋葱 30g
大蒜 1瓣
姜末 1/2小勺(2.5ml)
橄榄油 1大勺
其他材料
芝士片 2片
圆生菜叶 适量
沙拉酱 适量

君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法  

  1. 1、根据一般面包的制作方法,将除了刷表面的牛奶和白芝麻外的所有配料揉成面团,用力揉面,揉到能拉出薄膜的扩展阶段。揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,进行基础发酵。(详细手工揉面发酵步骤图请点击这里:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100cirt.html

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤1
  2. 2、面团发酵到2倍大(发酵时间根据室温不同而不同,温度越高,发酵越快。25℃室温下约发酵50分钟左右),手指沾面粉捅入面团后,捅出的孔不回缩,就表示发酵好了。将发酵好的面团用力揉出空气,使它重新变小。将面团分成4份,揉圆。盖上湿布或保鲜膜,室温下醒发15分钟。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤2
  3. 3、醒发好以后,用手掌压扁,用擀面杖稍稍擀开成圆饼状。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤3
  4. 4、将擀好的面团放入4寸的汉堡模里(汉堡模内壁涂抹一层黄油防粘)。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤4
  5. 5、在湿度75%,温度35℃的条件下进行最后发酵(面包发酵的温度和湿度怎么实现?点击这里:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0102e035.html)。发酵到面团涨满模具。在面团表面刷一层牛奶,撒上少许白芝麻。放入预热好上下火180℃的烤箱,烤15分钟左右,直到表面金黄即可出炉。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤5
  6. 6、冷却后脱模。这个配方可以制作4个汉堡胚,我们这次只需要2个。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤6
  7. 7、将冷却后的汉堡胚横切成3片。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤7
  8. 8、接着制作煎肉饼。将所有材料准备好,胡萝卜擦成细丝,洋葱切碎,大蒜切末,姜切末(另将洗干净的生菜叶切丝备用)。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤8
  9. 9、在肉馅里加入葱姜、料酒、橄榄油、盐,搅拌均匀,再加入洋葱碎和胡萝卜丝,搅拌均匀。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤9
  10. 10、将肉馅分成4份,取一份肉馅,包在保鲜膜里压成肉饼状(肉饼煎的时候会回缩,所以压成的生肉饼要比汉堡胚大一圈)。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤10
  11. 11、平底锅烧热,里倒入少许油,放入肉饼,中火双面煎各煎2分钟,至金黄色。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤11
  12. 12、接着,把汉堡胚中间的那层面包片放在烧热的平底锅里,小火双面煎2分钟左右,煎至金黄酥脆(此步可以省略)。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤12
  13. 13、将汉堡胚底部的面包片放在烤盘上,面包片上铺一片芝士片。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤13
  14. 14、将面包片放入预热好170℃的烤箱,烤3分钟左右,直到芝士片受热变软。

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤14
  15. 15、将烤好的面包底取出,在芝士片上放一些生菜叶,放一片肉饼,挤适量沙拉酱,盖上中间的面包片,铺一层酸黄瓜片,放第二片肉饼,挤适量沙拉酱,放一些生菜,盖上顶部的面包片,香喷喷的汉堡就完成了!

    君之“巨无霸”---双层肉饼吉士汉堡的做法 步骤15

小贴士

1、制作肉饼要使用瘦肉馅,口感筋道,不油腻,热量低。猪肉馅可以换成牛肉馅,做出来的就是牛肉饼汉堡了。
2、在汉堡里加入酸黄瓜,可以让味道层次更丰富,简直可以看做肉饼汉堡的标配。如果你没有酸黄瓜,请把沙拉酱换成千岛酱。
3、肉饼煎熟后会回缩,所以生肉饼要压得比汉堡胚大一圈。

参照这个菜谱,大家做出 134 作品

全部134个作品

 

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该菜谱发布于 2014-07-10 14:36:48
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