黑莓香蕉豆腐牛奶

简介

健康营养低热量

用料  

香蕉 一根
冷冻黑莓 半盒
绢豆腐 三分之二块
牛奶 125ml

黑莓香蕉豆腐牛奶的做法  

  1. 所有原料用食物料理棒打碎即可

小贴士

可以选用任何冷冻的莓类,第一便宜第二是夏天直接打碎太冰爽谁喝谁知道^_^

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