素 番茄汁拌椰菜花

简介

椰菜花 彩椒 胡萝卜丁浇上精心熬制的番茄汁再洒上孜然,释放出正宗的西域风情。清清爽爽过夏天。

用料  

椰菜花 500g
西红柿 500g
彩椒 两个
胡萝卜 2根

素 番茄汁拌椰菜花的做法  

  1. 上选新鲜的椰菜花。

    素 番茄汁拌椰菜花的做法 步骤1
  2. 切好块状彩椒。

    素 番茄汁拌椰菜花的做法 步骤2
  3. 清水煮 7分熟胡萝卜。

    素 番茄汁拌椰菜花的做法 步骤3
  4. 烫好椰菜花,彩椒,胡萝卜混合一盘。

    素 番茄汁拌椰菜花的做法 步骤4
  5. 浇上精心熬制的番茄汁。

    素 番茄汁拌椰菜花的做法 步骤5

小贴士

番茄汁是这道菜的灵魂,20分钟中火熬成浓汁后放入盐,植物油,香油,酱油,孜然,胡椒粉,加入黄糖,黄糖让番茄汁味道更鲜美。

素 番茄汁拌椰菜花的留言

关于素 番茄汁拌椰菜花的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
8 收藏

作者追本素源的其他菜谱