苦瓜酿香蕉

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简介

许多美女都不爱吃苦瓜  但夏季吃苦瓜可以清热降火  清肝瞑目  好东西啊  真好   苦瓜味苦配上香甜的香蕉绝配  下面快来看看这道美味的苦瓜酿香蕉是怎么做的吧

用料  

苦瓜 一根
香蕉 两根
葡萄 8粒
蜂蜜 少许
桂花 少许

苦瓜酿香蕉的做法  

  1. 选一根稍粗的苦瓜和一根烧细的香蕉。

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤1
  2. 苦瓜从中间切断,勺子挖去较苦的心备用

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤2
  3. 讲切好掏空的苦瓜放入沸水中抄一下

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤3
  4. 抄好的苦瓜放入凉水中过凉,使苦瓜变的翠绿有弹性,等会好酿上香蕉

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤4
  5. 将香蕉慢慢塞入苦瓜中

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤5
  6. 塞好后切片,摆盘

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤6
  7. 最后放上当季水果,也可以是自己爱吃的水果。将蜂蜜和糖桂花拌匀撒在盘中就大功告成了  哈哈哈

    苦瓜酿香蕉的做法 步骤7

小贴士

亲们,家里没有桂花,直接蜂蜜也ok,一样好吃的,快试试吧

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