美式墨西哥卷

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简介

和一美国人学的,最好用牛肉末做。

用料  

蕃茄 1个
牛肉 半斤
生菜之类的青菜 若干
墨西哥卷调料 1/3袋
蕃茄酱,沙拉酱 可选

美式墨西哥卷的做法  

  1. 牛肉切丁,或更小。

    美式墨西哥卷的做法 步骤1
  2. 中小火,直接入锅翻炒,无需用油。断生

    美式墨西哥卷的做法 步骤2
  3. 加入墨西哥卷调料和少量水。

    美式墨西哥卷的做法 步骤3
  4. 中火煮开

    美式墨西哥卷的做法 步骤4
  5. 转小火,无需加盖,煮5分钟。完成牛肉做。

    美式墨西哥卷的做法 步骤5
  6. 调料主要成分孜然,大蒜,洋葱,辣椒粉,盐,糖等。自己调味也是妥妥的。我只是懒而已,正好朋友给的调料还有。

    美式墨西哥卷的做法 步骤6
  7. 切好蕃茄,准备好生菜,卷饼买的现成的,在锅里烙一下或者用烤箱加热一下都行。

    美式墨西哥卷的做法 步骤7
  8. 准备开卷

    美式墨西哥卷的做法 步骤8
  9. 爱各人喜好加入酱料。卷了就可以直接开吃,无油,健康。

    美式墨西哥卷的做法 步骤9
  10. 可选酱汁

小贴士

还可以卷入豆子和米饭,这样搭配更健康些。

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