蒜蓉西兰花

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用料  

蒜蓉西兰花的做法  

  1. 把西兰花掰成一小坨一小坨的,梗梗切成丁,蒜切成末

  2. 把西兰花和梗梗放开水里烫一下,一下下就好

  3. 锅烧油,放一半蒜蓉。出香味,放梗梗,然后加西兰花,翻炒

  4. 最后,再放另一半蒜,加盐调味

  5. 完成

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