减肥盛宴：牛油果蔬果沙拉

减肥盛宴：牛油果蔬果沙拉的做法

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牛油果易于氧化，所以一次都用了一个，本身口感细腻，可以代替沙拉，美味又健康

用料

牛油果
番茄	半个
生态小黄瓜	半根
梨	半个

减肥盛宴：牛油果蔬果沙拉的做法

各种切好，排盘OK

小贴士

减肥角度来看，少了蛋白质，所以可以添加一杯脱脂奶或者水煮蛋、少量鸡胸肉就更完美啦！

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该菜谱创建于 2014-07-06

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