黑米小麦胚芽球

用料  

黑米
白绵糖(或者蜂蜜)
小麦胚芽

黑米小麦胚芽球的做法  

  1. 将黑米煮熟,煮好后趁热将白绵糖或蜂蜜倒入黑米饭里拌匀,待凉。

  2. 手沾水把黑米饭捏圆,放入小麦胚芽里滚匀便可。

小贴士

煮黑米饭时,一定要煮的偏烂些,这样便于好捏成型。

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