烤鸡胸肉

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简介

总体满意,败笔之处是偷懒用棒子国烤肉酱腌,入口还是莫妮卡贝鲁奇,嚼了几下变成朴瑾惠了…

用料  

鸡胸肉 2块
洋葱 1个
胡萝卜 1根
蘑菇 5个
罗勒碎 少许
柠檬 1个
烤肉酱

烤鸡胸肉的做法  

  1. 锡纸铺烤盘,洋葱、蘑菇、胡萝卜洗净、沥水、切块、平铺锡纸上

    烤鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 提前一晚用烤肉酱腌制鸡胸肉,鸡胸肉平铺锡纸上,撒上柠檬皮

    烤鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 烤箱预热,250度烤十分钟,取出,翻面再烤十分钟

    烤鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 装盘

    烤鸡胸肉的做法 步骤4

小贴士

改小块更入味;想嫩就锡纸裹起来烤;刷油和蜜色泽会更好;洋葱、蘑菇上可以撒少许盐。

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