养生花茶

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简介

养颜、排毒、美味又健康的养生花茶。

用料  

冰糖 比拳头略小的一块
晾杯 两升左右
干贡菊或龙眼肉 贡菊:七朵 龙眼肉:两个
干玫瑰花 两个
干柠檬片 两片
葡萄干 一小把

养生花茶的做法  

  1. 往晾杯里放入一块比拳头略小的冰糖。

    养生花茶的做法 步骤1
  2. 往晾杯里放两片干柠檬片。

    养生花茶的做法 步骤2
  3. 往晾杯里放入一小把洗净的葡萄干。

    养生花茶的做法 步骤3
  4. 往晾杯里放入七到八朵干贡菊。

    养生花茶的做法 步骤4
  5. 放入二颗干龙眼肉。

    养生花茶的做法 步骤5
  6. 往晾杯里放入两个玫瑰花。

    养生花茶的做法 步骤6
  7. 倒入热水1.5升。

小贴士

1、待冰糖完全溶解在水中,喝完两到三小杯,立即兑入热水,否则接下来没有甜味。(此回合重复两遍)
2、花茶凉热任君选择。但不可放冰!

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