小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉

简介

适合可以开始吃肉肉的宝宝 建议八个月过后喂肉泥

用料  

小牛肉 200克
凛凛子番茄 500克
肉桂 一点点
香叶 一点点
生姜 一点点

小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法  

  1. 把凛凜子番茄 洗干净 ,去皮,待用

    小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法 步骤1
  2. 把香料备好

    小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法 步骤2
  3. 牛肉事先用清水泡除血水(多泡几遍),再用开水焯一遍去浮沫

    小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法 步骤3
  4. 倒入番茄和香料,再把纯净水倒入没过食材,按煲汤键,开炖!

    小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法 步骤4
  5. 炖好的番茄牛肉 放凉后倒进料理机 打成泥 就OK啦~

    小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法 步骤5
  6. 可以拌粥 拌米糊等 也可以做意面的浇头~ 吃不完装罐头里冷冻(一周内吃完)

    小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法 步骤6

小贴士

番茄去皮 有很多方法,我今天用的是开水烫完迅速在凉水下冲洗,然后轻松把番茄皮撕去

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