牛油果爱上夏天的三文鱼

简介

「夏日油油果沙拉」非常適合炎炎夏日的十分鐘快速料理,三文魚和香芒加上牛油果再配上清爽的青檸,強烈推薦給在控制飲食的人們喔~

用料  

香芒 1個
青檸 1顆
牛油果 1個
三文魚 Iphone5大小
日本醬油 適量
有機黑芝麻 少許

牛油果爱上夏天的三文鱼的做法  

  1. 香芒,牛油果,三文魚切丁,再擠入少許青檸原汁,最後加入適量日本醬油(可根據個人喜好調節),輕輕攪拌讓原料們充分混合,最後撒入少許有機和芝麻做點綴。

    牛油果爱上夏天的三文鱼的做法 步骤1

小贴士

1)牛油果富含飽和脂肪,更有助於健康消化
2)可加入青瓜,讓口感更具層次

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