煎马鲛鱼

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用料  

煎马鲛鱼的做法  

  1. 马鲛鱼用盐和料酒研制一会

  2. 洋葱,胡萝卜,青椒切成粒

  3. 热锅下游,放入一片马鲛鱼

  4. 中火煎至一面变金黄色

  5. 翻面煎另一面,也要变成金黄色才行哦

  6. 撒黑胡椒粉,两面分别再煎一下

  7. 盛出煎好的马鲛鱼到盘子上,用剩下的油炒洋葱,胡萝卜和青椒

  8. 最后放盐,然后装在马鲛鱼上面和周边即可

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