健康养生紫薯汁

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用新鲜紫薯榨取的浓汁,色泽诱人,香醇润滑,营养滋润着舌尖和喉咙。续杯是必然的。

用料  

紫薯 500克
开水 500克
炼奶 10克

健康养生紫薯汁的做法  

  1. 紫薯削皮切块,蒸熟

    健康养生紫薯汁的做法 步骤1
  2. 在榨汁机中加入蒸熟的紫薯、开水和适量的炼奶或者蜂蜜一起榨

    健康养生紫薯汁的做法 步骤2
  3. 榨好的果汁倒入杯中即可享用

    健康养生紫薯汁的做法 步骤3

小贴士

炎炎夏日里,给紫薯汁冰镇一下风味更佳哦。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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健康养生紫薯汁的答疑

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