冰镇酸梅汤

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用料  

乌梅30克 陈皮20g
洛神花10g 甘草15g
干山楂25g 冰糖适量
水2-2.5升

冰镇酸梅汤的做法  

  1. 先把乌梅泡几分后反复冲洗几次,放入其余材料置养生壶中浸泡二十分钟,大火烧开后小火煮三十分,放入适量冰糖,涼涼了,放入冰箱,也可加冰块饮用。消暑去痰,夏日佳饮

 

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