苦瓜色拉

Name: 苦瓜色拉
Ingredients: 1根苦瓜; 1个鸡蛋; 随意虾仁; 盐&黑胡椒随意调料

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低卡路里一品

用料

ps1.苦瓜和虾仁焯水后迅速入冰水，并沥干保持脆爽鲜嫩
2.极低的卡路里摄入所以不使用蛋黄酱之类的色拉调料，用蛋黄搅拌会有奇妙的效果哦

沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2014-06-29 11:35:55

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