2分钟快手健康巧克力燕麦曲奇（无油无添加）

Name: 2分钟快手健康巧克力燕麦曲奇（无油无添加）
Ingredients: 1/4 cup可可粉; 一根香蕉; 1/2 cup天然花生酱; 3 cup燕麦; 1/4 cup牛奶/椰奶/杏仁奶; 1/3cup枫糖浆(maple syrup)/蜂蜜; 1/8 tspb盐

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李夹花

想吃cookie却怕外面卖的高油高糖么？试试这个无添加糖无添加油燕麦曲奇吧～～

用料

可可粉	1/4 cup
香蕉	一根
天然花生酱	1/2 cup
燕麦	3 cup
牛奶/椰奶/杏仁奶	1/4 cup
枫糖浆(maple syrup)/蜂蜜	1/3cup
盐	1/8 tspb

2分钟快手健康巧克力燕麦曲奇（无油无添加）的做法

把除了燕麦所有的其他材料放到搅拌机里搅拌均匀
把搅拌好的倒入燕麦里搅拌均匀
然后做出你想要的形状球，饼都行
放入冰箱冷藏一段时间
然后开吃吧！

小贴士

可以加上一些巧克力豆在cookie上味道会更好！
所有的用料加起来我分成了大概20个小曲奇所以每个的热量仅有50-60cal！

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该菜谱发布于 2014-06-28 21:58:58

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