清蒸鲈鱼

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简介

鱼肉有大量蛋白质,清蒸最好的保留了营养,非常适合准妈妈食用

用料  

鲈鱼 1条
小葱姜 若干

清蒸鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净剁成一节一节

  2. 葱切丝姜切片放入,料酒少许

  3. 放入蒸锅大火8分钟

  4. 香油生抽胡椒粉糖还有蒸鱼齿油各少许做碗汁

  5. 碗汁浇到蒸好的鱼上结束

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