缤纷煮玉米

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玉米是粗粮 是很好的膳食纤维

用料  

玉米 3个

缤纷煮玉米的做法  

  1. 玉米分别洗净 配合小朋友吃 我都拗半放入电饭煲 放水 没过玉米 煲粥模式一小时 就搞定

    缤纷煮玉米的做法 步骤1

小贴士

糯玉米选购时要选嫩点的 甜玉米口感好 糯玉米也当季 食物多样性吃 更适合宝宝
 

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