健康黑豆布朗尼

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用料  

黑豆(黑芸豆Black Turtle Bean) 120g(Dry)
纯可可粉 0.5cup
糖 (或者甜味剂) 0.75cup
2
Baking Powder 0.5tsp
Baking Soda 0.5tsp
Balsamic Vinegar 1tsp
油(可不用) 0.5tsp
咖啡(可不用) 0.5tsp

健康黑豆布朗尼的做法  

  1. 用高压锅煮黑豆,约20分钟

  2. 黑豆沥水,用料理机打成泥

  3. 加入其他配料,一起打成糊状

  4. 烤箱预热180度,模具(大约25*25)中铺好油纸

  5. 把3倒入模具中,烤25分钟

小贴士

黑豆打得越细效果越好

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健康黑豆布朗尼的答疑

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