梨丁玉米饮

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最近买了几个大梨子,挺贵的,但是直接吃口感不够好,硬而且不细腻。然后我就捣鼓出这个来啦,应该算糖水?无比简单的做法,煮软了的梨丁很滑很甜~好喝而且健康低卡!

用料  

玉米渣 少量
大蜜梨 一个

梨丁玉米饮的做法  

  1. 玉米渣少量(大概铺浅浅的一层在电炖锅底面就好) ,加水

  2. 梨子切成小丁,加入锅中

  3. 电炖锅选快炖档,煮两个小时。具体时间看梨子的软化状况而定~

小贴士

煮好以后不急着喝可以先放凉,然后进冰箱冰一冰再喝。

出于健康的考虑,而且梨子的甜度在那,就不用加糖了。嗜甜如命的我都可以很愉快地喝下去呢~
 

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该菜谱发布于 2014-06-24 22:36:17
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