甘蓝柚橙综合蔬果汁

用料  

卷心菜芯 1/4个
紫甘蓝芯 1/4个
葡萄柚 1/2个
橙子 1个
蓝莓 15粒

甘蓝柚橙综合蔬果汁的做法  

  1. 卷心菜芯和紫甘蓝芯在刚熄火的滚水里烫过

  2. 葡萄柚和橙子去皮切块

  3. 与蓝莓一起榨汁即可

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