辅食--四色鱼

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颜色鲜艳,宝宝爱吃

用料  

胡萝卜 半根
菠菜 6根
比目鱼 1条
南瓜 1角

辅食--四色鱼的做法  

  1. 南瓜,胡萝卜切块,上锅蒸软,比目鱼去头去尾,上锅蒸十分钟,出锅后全部研磨成泥;菠菜焯水后切丁煮熟摆碟;配米粥食用

    辅食--四色鱼的做法 步骤1
 

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