黑糖红枣桂圆枸杞姜茶

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适用于体寒的女性,每天早上冲一杯

用料  

桂圆干 100g
和田大枣 200g
干玫瑰花 10g
枸杞 100g
150g
黑糖 250g

黑糖红枣桂圆枸杞姜茶的做法  

  1. 红枣、枸杞、桂圆干泡半小时洗净.

  2. 红枣上锅蒸20分钟,待凉后去核。

  3. 把所有材料搅拌机打碎,锅内放一倍的水加入黑糖一起熬煮,待浓稠略干的时候就可以关火了。放入一个密封的容器,每天挖1-2勺早上用温开水冲服。

    黑糖红枣桂圆枸杞姜茶的做法 步骤3

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