醴陵小炒肉（带汤版）

备菜阶段：1.买肉：前腿肉，带皮，膘白，皮亮，瘦肉嫩红，新鲜。2.切肉：肥瘦分开，肥肉连皮切片，瘦肉逆着肉的纹理纵切，切薄片，越薄越好。3.配菜：新鲜红辣椒或青椒，个头大点，不那么辣的，切碎。没有新鲜辣用辣椒粉替代。大蒜子一球，扒皮切片。水芹菜或者芹菜，去叶，切段。

炒菜阶段：由于整个过程时间蛮短的，我就不区分大的步骤了。1.少许油，放肥肉下去爆锅，煎油，变金黄色卷片了。2. 放大蒜子炒出香味，放瘦肉下去翻炒，放盐，瘦肉颜色没有完全变熟的时候，赶紧放辣椒爆炒，继续放盐，出香味。3. 没有完全熟的时候，放水。水千万不要放多了。掩盖住肉的3/4分量即可。芹菜或者水芹菜盖在肉上。不要盖锅，大火开锅，小火一分钟即可出锅。