世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿

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苦痛的世界杯熬夜生活,总要有点美食做伴!
啤酒+蒜香鸡腿,微波炉版,轻松易学无失败!

用料  

鸡腿 1只
麻辣炸鸡配料 1包
鸡蛋 1个
大蒜 若干
鸡精 适量
适量

世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法  

  1. 准备好上述物品

    世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法 步骤1
  2. 鸡腿去骨,切成小块

    世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法 步骤2
  3. 大蒜适量,切末

    世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法 步骤3
  4. 鸡腿块加鸡蛋、麻辣炸鸡配料、鸡精、蒜末、油拌匀,用保鲜膜封口,腌制半小时

    世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法 步骤4
  5. 腌制好的鸡腿块装盘备用

    世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法 步骤5
  6. 腌制好的鸡腿块放入微波炉,高火,7分钟,搞定!

    世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法 步骤6
 

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